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| Le Salève, mon terrain de marche et de course à pied |
En toutes saisons, le Salève est mon terrain d'entraînement favori; que ce soit en marche nordique ou en courant. Paysages variés, forêts ou plateaux, ruisseaux et vallons, dénivelés plus ou moins escarpés, de son pied à son sommet, des centaines de chemins balisés s'offrent aux pèlerins, aux randonneurs ou aux traileurs.
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| en toutes saisons... |
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| Vous reprendrez bien un peu d'évasion... |
Ils étaient pas moins de 10 pionniers à prendre le départ de la 1ère Ultra Montée Nordique du Salève organisée par l'ASJ74, le 12 avril dernier, tandis qu'une centaine de fous tentaient les 8 ascensions en moins de 6 heures lors de la 5ème édition de l'Ultra Montée du Salève, remporté cette année par le traileur Thomas Lorblanchet.
Ce samedi 10 mai les marcheurs prendront le départ de la 1ère Montée du Salève en marche nordique organisée par la Foulée d'Annemasse et les traileurs s'élanceront le lendemain pour le 8ème trail du Salève (18 ou 37 km).
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| En prenant de la hauteur... |
Dimanche 27 avril : 4ème édition de la Marche Nordique Découverte à l'occasion du marathon d'Annecy
Samedi 3 mai : Marche Nordique 10 km dans le cadre du Marathon de Genève
10 et 11 mai 2014 : Trail du Salève et 1ère montée nordique du Salève
Dimanche 18 mai : Marche nordique du Plateau du Semnoz, 7 ou 10 km - avec 350 à 420 m de dénivelé (organisé par l'ASPTT d'Annecy section Marche Nordique)
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| Initiation Trail avec Vincent Delebarre au Salève |
Plus d'infos et d'idées de sorties : http://www.destinationsaleve.com/ et site internet Annemasse Tourisme
Genève (Suisse) : Randonnées pédestres gratuites au Salève. Tous les dimanches, les amoureux de randonnées pédestres se donnent rendez-vous à 10h au terminus du bus 8 à Veyrier-Douane (et non à Veyrier-Tournettes, à 100 mètres de la douane à l'intérieur de la Suisse, départ à 10h05). Un responsable de l'Association Genevoise des Amis du Salève (AGAS) vous y attend par tous les temps. Il n y a pas d'inscription préalable. Selon le circuit choisi, comptez 5 à 8 heures de marche [dont 3 heures de montée (800 mètres de dénivellation)]. Départ à pied du point RDV. De bonnes chaussures de marche (crampons en hiver, chapeau et crème solaire en été), imper ou parapluie, passeport, argent, pique-nique et boisson ainsi qu'une bonne condition physique sont indispensables.
RépondreSupprimerSite internet : http://www.rando-saleve.net. Contact : Tel: ++41’22'796’41’33.
Geneva, Switzerland : Free hikes on the Saleve. Every Sunday, let's go hiking (a gradient of 800 meters, 3 hours hike-up). Meeting at 10 am at the terminus of bus No 8 at Veyrier-Douane (not at Veyrier-Tournettes, 100 metres from the border direction Switzerland, departure at 10h05). A responsible (excursion leader) of the Association Genevoise des Amis du Saleve (AGAS) welcomes you in all weather. No prior registration necessary. Depending on the route chosen, you will expect a 5 to 8 hours hike. Departure of the hike from the meeting point. Hiking boots (crampons in winter, hat and solar protection lotion in summer), raincoat or umbrella, passport, money, picnic and something to drink as well as good health are indispensable.
Excursiones gratuitas al Salève : La "Asociación Ginebrina de Amigos del Salève" (AGAS), organiza excursiones gratuitas al Salève, todos los domingos, en grupo, sin inscripción previa; cita a las 10.00 h – terminal del bus 8 – Veyrier-Douane (no Veyrier-Tournettes, salida 10.05 h). Contar entre 5 y 8 horas de marcha (de las cuales 3 horas de subida - 800 m de desnivel). Se recomiendan buenas botas de marcha, impermeable o paraguas, pasaporte, euros, comida y bebida (pic-nic); es indispensable tener una buena condición física.
Gratis Bergwanderungen auf dem Salève
Jeden Sonntag treffen sich die Liebhaber des Wanderns um 10Uhr an der Endhaltestelle des Bus 8 in Veyrier-Douane (und nicht Veyrier-Tournette, 100 Meter vom Zoll auf schweizer Gebiet, Aufbruch um 10h05). Ein Verantwortlicher des Genfer Vereins der Freunde des Salèves (Association Genevoise des Amis du Salève, AGAS) erwartet Sie dort bei jedem Wetter. Es gibt keine vorherige Anmeldung. Je nach gewählter Route, dauert die Wanderung 5 bis 8 Stunden, davon 3 Stunden bergauf im stetigen Rhythmus (800 Meter Höhenunterschied). Gute Wanderschuhe, im Winter Steigeisen, im Sommer Kopfbedeckung und Sonnencreme, ein oder zwei Stöcke, um das Gewicht besser zu verteilen und die Gelenke zu schonen (sie werden Ihnen dies später danken), Regenkleidung oder Schirm, Pass, Geld, Picknick und Getränke sowie eine gute körperliche Verfassung sind Voraussetzung.